Bewältigung

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Vom Umgang mit einer belastenden Situation namens Corona

„Quer“ gedacht oder mehr gemacht?

Hm – wie fange ich an? Vielleicht so: Derzeit gibt es nach meiner Wahrnehmung viele unterschiedliche Corona-Typen:

Der Verschlinger

Nichts und niemand ist vor mir sicher. Zwölf Stunden pro Tag am Bildschirm und im Internet, dazu Text im TV, Hauptunterhalter in den sozialen Medien. Einer muss es ja […]

Du musst nur kämpfen, du schaffst das!

Wertvoller Tipp oder „Gesprächszerstörer?“ – Alternativen

Viele Menschen mit Ängsten und Depressionen bekommen im Laufe Ihrer Erkrankung viele Tipps zu hören: „Stell Dich nicht so an“, „Du musst nur wollen“, „Reiß Dich mal zusammen“, „Alles wird gut“. Ich möchte mal den Ratschlag „Du schaffst das, du musst nur kämpfen!“ etwas näher […]

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