Angst und Depression

Panikattacken: Mein Weg aus der Angst in die Freiheit

Interview/Sendung beim QS 24 Schweizer Gesundheitsfernsehen

Der Betrachter ist neu motiviert, Optionen zur persönlichen Angstbewältigung auszuprobieren und fasst neuen Mut, sich seinen Ängsten zu stellen. Das Video ist geeignet, einen anderen, positiveren Blickwinkel auf Ängste und Panik zu bekommen, anstatt sie ständig zu bekämpfen.

Wie wäre es mit einem neuen Lebensdrehbuch? […]

2024-02-12T10:04:53+01:0012. Februar 2024|Kategorien: Angst und Depression, Leben-Videos, Videos|Tags: , , , , |

VIER IM GESPRÄCH – Meine Lebensqualität ist heute besser denn je…

Der St. Ingberter Roland Rosinus legt nach seinen erfolgreichen Büchern ›Aus der Dunkelheit ans Licht‹ und ›Angst ist mehr als ein Gefühl‹ nun sein drittes Buch vor. Darin schildert er, wie sich seine Wahrnehmung der bedrohlichen Ängste veränderte und dadurch ein Quantensprung auf dem Weg zur Heilung möglich wurde. Das […]

Fragen an die Angst

„Angst als Freundin? – Damit komme ich nicht klar, ich mag Dich nicht!“

„Angst als Freundin“ ist auf den ersten Blick ein krasser Widerspruch. Auch wenn ich Dich aus Deiner Sicht pikse, drangsaliere und Dich mit unangenehmen Gefühlen überhäufe, frage ich Dich dennoch, was Du von einer Freundin erwartest? Erwartest Du […]

Panikattacken: Mein Weg aus der Angst in die Freiheit

Interview/Sendung beim QS 24 Schweizer Gesundheitsfernsehen

Der Betrachter ist neu motiviert, Optionen zur persönlichen Angstbewältigung auszuprobieren und fasst neuen Mut, sich seinen Ängsten zu stellen. Das Video ist geeignet, einen anderen, positiveren Blickwinkel auf Ängste und Panik zu bekommen, anstatt sie ständig zu bekämpfen.

Wie wäre es mit einem neuen Lebensdrehbuch?

Hintergrund:

Ich entdeckte […]

Burnout – Eine Mogelpackung?

Eine etwas andere Betrachtung der neu eingeführten Krankheit

Im neuen ICD-11 der WHO (gültig seit Anfang 2022) ist Burnout nun offiziell als Erkrankung anerkannt. Allerdings ist sie strikt auf den Arbeitsplatz beschränkt und definiert als Syndrom aus körperlichen und seelischen Beschwerden. Zentrale Elemente des “Ausbrennens” (to burn out) sind totale Erschöpfung […]

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