Dr. Rolf Merkle – Angst Panik – Umgang mit einem Panikanfall
Tipps für den Umgang mit einem akuten Panikanfall.
Tipps für den Umgang mit einem akuten Panikanfall.
Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, Angst vor Ablehnung oder als Panikattacke. Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, […]
Fehler sind Bestandteil des Lebens. Wie wir mit unseren Fehlern und Niederlagen umgehen, hat einen Einfluss auf unseren Erfolg und unsere Zufriedenheit. Mehr zum Thema Niederlagen unter https://www.palverlag.de/niederlagen-verarbeiten.html.