Ich gehe ab sofort LIEBEVOLL mit mir um. Wenn nicht mit mir, mit wem sonst?

Wir müssen von Zeit zu Zeit eine RAST einlegen und warten, bis unsere Seelen uns eingeholt haben.

Ich muss nichts im GRIFF haben. Ich habe am Leben noch keinen GRIFF gesehen.

Ich vertraue dem Leben, denn alles hat einen SINN ...

„Ich kann nicht, das ist aber schwer!“ Bitte ab SOFORT streichen ...

Start2024-02-12T10:18:09+01:00

Lebensweisheit

Angst ist eine Schutzfunktion, doch wenn Du ihr zu viel nachgibst, wirkt sie wie eine Handbremse, und du lebst nur noch mit gebremsten Schaum.

Hallo, Du hast mich gefunden :-). Schön! Welch ein „Zufall“ …

Roland Rosinus

Stand:11.02.2024

Neues Projekt:

Am 07.03.2024, 18:00 bis 20:00 Uhr, gehen Peter Brill, Depression-Selbsthilfegruppe KOMPASS (wegweiser-kompass.de) und ich gemeinsam neue Wege unserer bisherigen Vortragstätigkeit: „Begegnung von Angst und Depression“ lautet der Arbeitstitel. Aus verschiedenen Blickwinkeln und eigenem Erleben werden Gemeinsamkeiten, aber auch Unterschiede von Angst und Depression geschildert und Lösungsansätze gezeigt.

Veranstaltungsort ist das Mehrgenerationenhaus, Am Seffersbach 5, Merzig. Eintritt frei, Anmeldung bis zum 04.03.24 unter info@wegweiser-kompass.de  oder  Tel.-Nr.: 06861-9329-0

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Aktuell + Vorträge + Aktuell + Vorträge + Aktuell + Vorträge

Ich möchte Dich auf einige neue Vortrags-Termine 2024 hinweisen.  https://www.roland-rosinus.eu/termine-veranstaltungen/

Ich stelle hierbei auch  mein aktuelles Buch Angstquartett – Eine heilsame Begegnung mit der Angst“  vor.

Nächste Vortrage:

Im Jahr 2024 werde ich voraussichtlich wieder in den Mediclin Bliestalkliniken tätig sein. Geplant sind 11 Vorträge = 1/Monat. Ich freue mich sehr darauf. Beginn ist der 15.02.2024, 19:00 Uhr,  in der Veranstaltungshalle. Der Januar-Termin entfällt wegen Bauarbeiten im Bereich der Veranstaltungshalle.

Nachlese:

Dem Vortrag in Hanau am 17.11.2023 war mit 60 begeisterten Zuhörern bis auf den letzten Platz besetzt. Das Lesecafé des Hanauer Forums vermittelte eine richtig gute Wohlfühlatmosphäre. Die Veranstaltung war zweigeteilt: Vortrag und Erlebnis-Lesung. Ohne vorheriges Üben stellten Mitglieder einer Selbsthilfegruppe mein neues Buch „Angstquartett“ vor. Gänsehaut pur!

Neues Buch:

Angstquartett - Eine heilsame Begegnung mit der Angst

 

Mein neues Buch „Angstquartett – Eine heilsame Begegnung mit der Angst“ ist erschienen. Bestellungen handsignierter Ausgaben sind hier möglich. (innerhalb drei Arbeitstagen). Das Buch ist gelistet in allen Buchhandlungen. Bestellung von eBook möglich.

<< Ein Buch, das ohne Umschweife auf den Punkt kommt und das Kind beim Namen nennt.>> Christian Zottl, Deutsche Angst-Hilfe e. V. München

<< Ein Buch, das fachliche Hilfe kompetent ergänzt.>> Prof. Dr . med. Volker Köllner, Leiter Rehazentrum Teltow-Seehof |Forschung Vors. der Dt. Ges. für Psychosomatische Rehabilitation

»Ein Buch, das der Angst den Schrecken nimmt und sie als Motor für ein besseres Leben nutzt.«Dr. Doris Wolf, Dipl.-Psychologin, Psycho-Therapeutin, Bestseller-Autorin

=> Weitere Informationen über mein neues Buch

„Panikattacken: Mein Weg aus der Angst in die Freiheit“
Interview/Sendung bei QS 24 Schweizer Gesundheitsfernsehen-

Hier der Link zu meinem Artikel mit Video- Hier der Link zu YouTube https://youtu.be/H9PszNtt5xg

Mittlerweile 20.000 Zuhörer erreicht :-)

Meine Ziele:

  • Angst offen und ehrlich ansprechen
  • Angst aus der Tabu-Ecke nehmen
  • Mut machen, dass es Wege aus der Angst gibt

Viel Spaß beim „Klick.en“ durch meine Website. Vielleicht macht‘s ja „Klick“ …

Ich sehe Andere so:

„Jeder Mensch hat seine persönliche Geschichte. Hüte Dich davor,  zu schnell zu urteilen, wenn Du diese Geschichte nicht kennst“.

+++ Blitzlichter +++

Ich habe nach erfolgter Fortbildung das Zertifikat als „Online-Berater DGOB“ (DGOB=Deutschsprachige Gesellschaft für psychosoziale Onlineberatung) bekommen und war für die Deutsche Angst-Hilfe e. V.  München 3 1/2 Jahre in über 400 Beratungsstunden bis 31.12.2022 tätig . Die Seite ist für Ratsuchende weiterhin online. Ratsuchende können diesen Service ab sofort nutzen.

+++ Glanzlichter +++

Polizist mit Panikattacken?! Roland Rosinus über seinen Weg aus der Angst

Podcast von Katharina Altmeier

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Roland Rosinus und Uwe Jäger

Ich war zu Gast bei SR 3 – „Aus dem Leben“ und sprach mit  SR 3-Moderator Uwe Jäger über Selbsterkenntnis, Mut zur Krankheit und Hilfe zur Selbsthilfe. Die Resonanz während und nach der Sendung war ganz toll , und viele Menschen nahmen Anteil an meiner Geschichte. Wir konnten als Team viele Hörerfragen beantworten.

Bücher, CDs und Postkarten

Meine drei Bücher, die beiden CDs und meine inspirierenden Postkarten habe ich mit viel Liebe kreiert. Mögen sie Dich ermutigen und Dir helfen, den eigenen Weg aus der Angst zu gehen.

Buch „Aus der Dunkelheit ans Licht“
Buch „Angst ist mehr als ein Gefühl“
Buch „Angstquartett – Eine heilsame Begegnung mit der Angst“
Doppel-CD „Wege aus der Angst“
CD „Entspannung“
Postkarte
Postkarte
Postkarte
Postkarte
Postkarte
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